ゆる〜くですが、肉体改造をしはじめて早4ヶ月。
やり始めてから1日2リットル水分を取るように心がけてます。
本当は水が好ましいのですが、水は取りづらい。。。
仕事柄、コーヒー飲みますしね。
水、サプリ、コーヒー、ジュース、合わせて1日2リットル以上!!!
カロリーオーバーの様な気はしますが、他で調整してるので良しとしますwww
糖分取り過ぎじゃね???
にしても、最近ファミリーマートが熱いです!!!
スイーツにしてもドリンクにしても魅力的なものが多過ぎで❤️
あたくしもそんな魅力的なドリンクを提供し続けられる様、
本日もよろしくお願いいたします。m(__)m
さて、ドリンクとは関係ございませんが、おうち時間が長くなっている方も多いのでは?
☆Coffee Beans Tapo's Blend☆
☆Tapo's コーヒーバッグ☆
これならおうち時間も美味しいコーヒーが飲めますよ❤️
ギフトのご相談もお承ります♪
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